.jpg)
Sembelit ialah bila kita susah buang air besar. Sembelit berlaku apabila pergerakan usus besar yang perlahan sehingga najis yang mulanya berbentuk cair menjadi keras apabila berada di hujung dubur (anus). Sembelit dikaitkan dengan masalah kesihatan yang lebih kronik oleh itu kena atasi sembelit ni jangan biar lama-lama.
Dalam artikel ini, saya akan kongsikan:
1. Bahaya...
